Termine – Übersicht
Hier finden Sie mein Angebot an Trainings, Retreats oder Coachings für Sie und ihr Team. Heben Sie Ihre Organisation auf den nächsten Level!
TRAININGS
Resiliente Organisationen – Modul I
Resilienz für Führungskräfte
Haus Karneol, Steinfurt
28.01. – 30.01.2025
Resilienz, die Widerstandskraft gegen Herausforderungen, ist erlernbar. Dies gilt für Menschen und damit für Organisationen. Gleichzeitig entsteht Resilienz nicht von heute auf morgen. Deshalb bietet PROFILE ein Qualifizierungsprogramm, bestehend aus 3 Modulen, zur Entwicklung der persönlichen und organisationalen Resilienz für Führungskräfte, Teams und Management an. Es beruht auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Gesundheits- und Organisationspsychologie sowie der Positiven Psychologie. Grundlegendes Führungsverständnis ist in allen Seminaren der Ansatz der transformalen Führung. Führungsverantwortung muss heute ganzheitlich gedacht und gelebt werden, wenn sie dauerhaft für alle Beteiligten gesund sein soll. Die Module finden deshalb an inspirierenden Orten statt. Das jeweilige Fokusthema wird ganzheitlich u. a, durch Bewegung und aktive Trainingseinheiten wie Yoga, Meditation und intuitives Bogenschießen ergänzt.
Zielgruppe
Führungskräfte, Projektleitende, Abteilungsleitende
Leistungsumfang
- Auf Wunsch ein Kennenlerngespräch vorab mit mir per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 15 Minuten
- 2,5 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 1x Intuitives Bogenschießen
- 2x Yogaeinheiten am Morgen
- 2x Meditationen am Abend
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Seminarzeit
- 4x Einzelcoaching zur Festigung der Inhalte per Telefon oder Video-Chat nach 6, 12, 18 und 24 Wochen für jeweils 30 Minuten
Kosten
1.850,00 € (zzgl. MwSt.)
Das Wichtigste vorab:
- Bitte klären Sie ggf. mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt ab, ob Sie die o. g. Aktivitäten praktizieren dürfen.
- Teilnehmen kann, nach o. g. Klärung, grundsätzlich Jede/Jeder, auch ohne Vorerfahrungen in Yoga, Meditation, Bogenschießen.
- Die Module können unabhängig voneinander besucht werden.
- Bitte beachten Sie die weiteren FAQ zu den jeweiligen Modulen.
Organisation
- Beginn Dienstag um 10:00 h. Die Anreise erfolgt selbstorganisiert. Ein Zimmerkontingent ist im Haus Karneol für Sie reserviert. Bitte nehmen Sie selbständig die Buchung für den o. g. Zeitraum vor.
- An den Folgetagen findet morgens vor dem Frühstück eine Yoga-Einheit statt. Im aktiven Training werden die theoretischen Inhalte vermittelt und praktisch erprobt. Nach dem Abendessen findet jeweils eine Abendmeditation statt.
Inhalte
- Die 7 Schlüssel der Resilienz
- Persönliche Resilienz
- Resilientes Führungsverhalten
- Resiliente Führungskommunikation
- Transformale Führung
- Bogenschießen
- Yogaeinheiten
- Meditationen
- Ausblick: Organisationale Resilienz - Norm ISO 22316
Fakten zur Organisation auf einen Blick
Ort: Haus Karneol, Steinfurt
Beginn: Dienstag, 28.01.2025, 10.00 Uhr
Ende: Donnerstag, 31.01.2025, ca. 12.00 Uhr
Kosten: 1.850,00 € (zzgl. gesetzlich geltender MwSt.)
Selbständige Buchung der Zimmer vor Ort. Ein Zimmerkontingent ist im Haus Karneol für Sie reserviert.
Weitere Informationen zum Haus Karneol finden Sie hier:
http://www.tagungshaus-karneol.de/index.php/unser-haus.html
Überblick Leistungsumfang
- Auf Wunsch ein Kennenlerngespräch vorab mit mir per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 15 Minuten
- 2,5 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 1x Intuitives Bogenschießen
- 2x Yogaeinheiten am Morgen
- 2x Meditationen am Abend
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Seminarzeit
- 4x Einzelcoaching zur Festigung der Inhalte per Telefon oder Video-Chat nach 6, 12, 18 und 24 Wochen für jeweils 30 Minuten
Sämtliche Trainings sind auch als Inhouse-Variante buchbar.
Resiliente Organisationen – Modul II
Positive Leadership
Haus Karneol, Steinfurt
11.03. - 13.03.2025
Das zweite Modul der Reihe „Resiliente Organisationen“ basiert auf der Grundlage der ISO 22316. Wie gelingt resistente Führung? Welche Bedeutung haben positive Emotionen für die Motivation? Was lässt Menschen aufblühen? Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft vermittelt dieses Modul einen Einblick in die weitreichende Einflussnahme von Führungskräften auf die o. g. Faktoren. Grundlegendes Führungsverständnis ist in allen Seminaren der Ansatz der transformalen Führung. Dieses zweite Modul ist ein aktives Training für resistente Führung, positive Emotionen und mentale Gesundheit. Darüber hinaus entwickeln Sie eine Umsetzungsstrategie für die Implementierung der ISO 22316 in ihrem Unternehmen. Führungsverantwortung muss heute ganzheitlich gedacht und gelebt werden, wenn sie dauerhaft für alle Beteiligten gesund sein soll. Die Module finden deshalb an inspirierenden Orten statt. Das jeweilige Fokusthema wird ganzheitlich u. a. durch Bewegung und aktive Trainingseinheiten in Yoga, Meditation und Bogenschießen ergänzt.
Zielgruppe
Führungskräfte, Projektleitende, Abteilungsleitende
Leistungsumfang
Auf Wunsch ein Kennenlerngespräch vorab mit mir per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 15 Minuten
- 2,5 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 1x Intuitives Bogenschießen
- 2x Yogaeinheiten am Morgen
- 2x Meditationen am Abend
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Seminarzeit
- 4x Einzelcoaching zur Festigung der Inhalte per Telefon oder Video-Chat nach 6, 12, 18 und 24 Wochen für jeweils 30 Minuten
Kosten
1.850,00 € (zzgl. MwSt.)
Das Wichtigste vorab:
- Bitte klären Sie ggf. mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt ab, ob Sie die o. g. Aktivitäten praktizieren dürfen.
- Teilnehmen kann, nach o. g. Klärung, grundsätzlich Jede/Jeder, auch ohne Vorerfahrungen in Yoga, Meditation, Bogenschießen.
- Die Module können unabhängig voneinander besucht werden.
- Bitte beachten Sie die weiteren FAQ zu den jeweiligen Modulen.
Organisation
- Beginn Dienstag um 10:00 h. Die Anreise erfolgt selbstorganisiert. Ein Zimmerkontingent ist im Haus Karneol für Sie reserviert. Bitte nehmen Sie selbständig die Buchung für den o. g. Zeitraum vor.
- An den Folgetagen findet morgens vor dem Frühstück eine Yoga-Einheit statt. Am Seminartag werden die fachlichen Inhalte vermittelt und praktisch erfahren. Nach dem Abendessen findet jeweils eine Abendmeditation statt.
Inhalte
- Organisationale Resilienz - Norm ISO 22316
- Grundlagen der Positiven Psychologie
- Bedeutung positiver Emotionen für die Resilienz (Fredrickson)
- Transformale Führung mit dem PERMA-Modell (Seligmann)
- Charaktereigenschaften
- Strategie für die Implementierung der Norm ISO 22316
Fakten zur Organisation auf einen Blick
Ort: Haus Karneol, Steinfurt
Beginn: 11.03.2025, 10.00 Uhr
Ende: 13.03.2025, ca. 12.00 Uhr
Kosten: 1.850,00 € (zzgl. gesetzlich geltender MwSt.)
Selbständige Buchung der Zimmer vor Ort. Ein Zimmerkontingent ist im Haus Karneol für Sie reserviert.
Weitere Informationen zum Haus Karneol finden Sie hier:
http://www.tagungshaus-karneol.de/index.php/unser-haus.html
Überblick Leistungsumfang
- Auf Wunsch ein Kennenlerngespräch vorab mit mir per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 15 Minuten
- 2,5 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- Intuitives Bogenschießen
- Yogaeinheiten
- Meditationen
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Seminarzeit
- 4x Einzelcoaching zur Festigung der Inhalte per Telefon oder Video-Chat nach 6, 12, 18 und 24 Wochen für jeweils 30 Minuten
Sämtliche Trainings sind auch als Inhouse-Variante buchbar.
Resiliente Organisationen – Modul III
Mental Health & Awareness in Organisationen
Haus Karneol, Steinfurt
19.05. – 21.05.2025
Das dritte Modul des Qualifizierungsprogramms für resiliente Organisationen fokussiert auf die Bereiche Mental-Health und Awareness. Es vermittelt Grundlagenwissen zu psychischen Erkrankungen und Hilfestellungen für den Umgang mit Mitarbeitenden in/nach Krisensituationen. Techniken aus dem Bereich Awareness sensibilisieren für ein achtsames Miteinander und eine respektvolle Kommunikation. Weitere aktive Einheiten wie das intuitive Bogenschießen lassen die fachlichen Inhalte praktisch erlebbar werden. Hierdurch können die jeweiligen Techniken noch weiter persönlich verankert und anschließend selbständig weitergeführt werden. Grundlegendes Führungsverständnis ist in allen Seminaren der Ansatz der transformalen Führung. Führungsverantwortung muss heute ganzheitlich gedacht und gelebt werden, wenn sie dauerhaft für alle Beteiligten gesund sein soll. Die Module finden deshalb an inspirierenden Orten statt. Das jeweilige Fokusthema wird ganzheitlich u. a. durch Bewegung und aktive Trainingseinheiten in Yoga, Meditation, Bogenschießen ergänzt.
Zielgruppe
Führungskräfte, Projektleitende, Abteilungsleitende
Leistungsumfang
- Auf Wunsch ein Kennenlerngespräch vorab mit mir per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 15 Minuten
- 2,5 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 1x Intuitives Bogenschießen
- 2x Yogaeinheiten am Morgen
- 2x Meditationen am Abend
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Seminarzeit
- 4x Einzelcoaching zur Festigung der Inhalte per Telefon oder Video-Chat nach 6, 12, 18 und 24 Wochen für jeweils 30 Minuten
Kosten
1.850,00 € (zzgl. MwSt.)
Das Wichtigste vorab:
- Bitte klären Sie ggf. mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt ab, ob Sie die o. g. Aktivitäten praktizieren dürfen.
- Teilnehmen kann, nach o. g. Klärung, grundsätzlich Jede/Jeder, auch ohne Vorerfahrungen in Yoga, Meditation, Bogenschießen.
- Die Module können unabhängig voneinander besucht werden.
- Bitte beachten Sie die weiteren FAQ zu den jeweiligen Modulen.
Organisation
- Beginn Dienstag um 10:00 h. Die Anreise erfolgt selbstorganisiert. Ein Zimmerkontingent ist im Haus Karneol für Sie reserviert. Bitte nehmen Sie selbständig die Buchung für den o. g. Zeitraum vor.
- An den Folgetagen findet morgens vor dem Frühstück eine Yoga-Einheit statt. Im Training werden die theoretischen Inhalte vermittelt und praktisch erfahren. Nach dem Abendessen findet jeweils eine Abendmeditation statt.
Inhalte
- Die Bedeutung von Mental-Health für Gesundheit und Wohlbefinden
- Hintergrundwissen Psychische Erkrankungen
- Umgang mit Mitarbeitenden in/nach Krisensituationen
- Awareness in der Führungskommunikation
- 1x Intuitives Bogenschießen
- 2x Yogaeinheiten am Morgen
- 2x Meditationen am Abend
Fakten zur Organisation auf einen Blick
Ort: Haus Karneol, Steinfurt
Beginn: 19.05.2025, 10.00 Uhr
Ende: 21.05.2025, ca. 12.00 Uhr
Kosten: 1.850,00 € (zzgl. gesetzlich geltender MwSt.)
Selbständige Buchung der Zimmer vor Ort. Ein Zimmerkontingent ist im Haus Karneol für Sie reserviert.
Weitere Informationen zum Haus Karneol finden Sie hier:
http://www.tagungshaus-karneol.de/index.php/unser-haus.html
Überblick Leistungsumfang
- Auf Wunsch ein Kennenlerngespräch vorab mit mir per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 15 Minuten
- 2,5 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- Intuitives Bogenschießen
- Yogaeinheiten
- Meditationen
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Seminarzeit
- 4x Einzelcoaching zur Festigung der Inhalte per Telefon oder Video-Chat nach 6, 12, 18 und 24 Wochen für jeweils 30 Minuten
Sämtliche Trainings sind auch als Inhouse-Variante buchbar.
RETREATS
Retreat I - Resiliente Organisationen
Resilienz für Führungskräfte
Pietralba Weissenstein, Südtirol
02.06. – 07.06.2025
Resilienz, die Widerstandskraft gegen Herausforderungen, ist erlernbar. Dies gilt für Menschen und auch für Organisationen. Gleichzeitig entsteht Resilienz nicht von heute auf morgen. Deshalb bietet PROFILE ein Qualifizierungsprogramm, bestehend aus 3 Modulen, zur Entwicklung der persönlichen und organisationalen Resilienz für Führungskräfte an. Es beruht auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Resilienzforschung, der Gesundheits- und Organisationspsychologie sowie der Positiven Psychologie. Führungsverantwortung muss heute ganzheitlich gedacht und gelebt werden, wenn sie dauerhaft für alle Beteiligten gesund sein soll. Die Module finden deshalb an einem inspirierenden Ort statt. Das jeweilige Fokusthema wird ganzheitlich durch Bergwanderungen und aktive Trainingseinheiten in Yoga und Meditation ergänzt.
Zielgruppe
Führungskräfte, Projektleitende, Abteilungsleitende
Der Seminarort
Das Hotel Leonhard liegt in Südtirol mit Blick auf die Dolomiten. Vom Hotel aus hat man einen umfassenden Blick auf das UNESCO-Weltnaturerbe, u. a. auf die Bergmassive des Schlern-Rosengarten und Latemar. Die Umgebung bietet Möglichkeiten für Wanderungen sowie weitere sportliche Aktivitäten und ist rund 45 Autominuten von Bozen, ca. 65 Minuten von Meran entfernt. Abgeschieden vom Trubel des Tourismus, lädt der Ort ein zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Leistungsumfang
- Kennenlerngespräch mit Nicole Reckmann per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 20 Minuten
- 4,75 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 3-4x Bergwanderung mit einem ausgebildeten Bergwanderführer
- 5x Yoga am Morgen
- 4x Meditation am Abend
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Zeit im Seminarhaus
- 2x Einzelcoaching per Telefon oder Video-Chat nach 6 Wochen und nach 12 Wochen für jeweils 30 Minuten
Kosten
3.200,00 € (zzgl. MwSt.)
Vorteile eines Retreats
Mit 4,75 Tagen bietet das Retreat die Möglichkeit, zentrale Aspekte des jeweiligen Fokus-Themas direkt zu verankern. Theoretische Hintergründe dienen als Grundlage für überwiegend praktische Erfahrungen im Retreat. Durch ein umfassendes körperliches und mentales Trainingsprogramm erleben Sie die Faktoren der Resilienz ganzheitlich. Die persönlichen Ressourcen werden gestärkt und Sie entwickeln konkrete Strategien, diese Erfahrungen dauerhaft in die persönlichen Routinen zu integrieren.
Das Wichtigste vorab
- Bitte klären Sie ggf. mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt ab, ob Sie die o. g. Aktivitäten praktizieren dürfen.
- Teilnehmen kann grundsätzlich Jede/Jeder, auch ohne Vorerfahrungen in Yoga, Meditation, Bergwandern.
- Die Module können unabhängig voneinander besucht werden.
Organisation
- Beginn ist montags um 18.00 h für das erste Kennenlernen. Die Anreise erfolgt selbstorganisiert. Ein Zimmerkontingent ist im Hotel Leonhard für Sie reserviert. Bitte nehmen Sie selbständig die Buchung für den o. g. Zeitraum vor.
- An den Folgetagen findet morgens vor dem Frühstück eine Yoga-Einheit statt. Je nach Wetterbedingungen sind von Dienstag bis Freitag Bergwanderungen Bestandteil des Trainings. Bei Wetterherausforderungen werden Alternativrouten gegangen.
- Die Wanderungen sind thematisch auf das jeweilige Kernthema des Moduls abgestimmt. Begleitet werden die Bergwanderungen von ausgebildeten Bergwanderführern/Bergwanderführerinnen.
- Nach dem Abendessen findet jeweils eine Abendmeditation statt.
Inhalte
- Die 7 Schlüssel der Resilienz
- Persönliche Resilienz
- Resilientes Führungsverhalten
- Resiliente Führungskommunikation
- Grundlagen der Transformalen Führung
Fakten zur Organisation auf einen Blick
Ort: Hotel Leonhard
Beginn: Montag, 02.06.2025, 18.00 Uhr
Ende: Samstag, 06.06.2025, ca. 12.00 Uhr
Kosten: 3.200,00 €, zzgl. gesetzlich geltender MwSt.
Selbständige Buchung der Zimmer vor Ort. Ein Zimmerkontingent ist im Hotel Leonhard für Sie reserviert.
Weitere Informationen zum Hotel Leonhard finden Sie hier:
https://www.weissenstein-pietralba.com/de/hotel-leonard/
Überblick Leistungsumfang
- Ein Kennenlerngespräch vorab mit mir per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 20 Minuten
- 4,75 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 4x Bergwanderungen/Alternativwanderungen bei schlechtem Wetter
- 5x Yogaeinheiten am Morgen
- 4x Meditationen am Abend
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Seminarzeit
- 2x Einzelcoaching zur Festigung der Inhalte per Telefon oder Video-Chat nach 6 und 18 Wochen für jeweils 30 Minuten
Ihnen sind 4,75 Tage zu lang?
Dann wählen Sie das Format des Trainings für Ihr Wunschthema. Mit 2,5 Tagen innerhalb von Deutschland vermitteln die Trainings zentrale Themen der Retreats.
Ihnen ist die Anreise zu weit?
Sämtliche Module sind auch als Inhouse-Training buchbar.
Retreat II - Resiliente Organisationen
Positive Leadership
Pietralba Weissenstein, Südtirol
08.09. – 13.09.2025
Das zweite Modul der Reihe „Resiliente Organisationen“ basiert auf der Grundlage der ISO 22316. Wie gelingt resistente Führung? Welche Bedeutung haben positive Emotionen für die Motivation? Was lässt Menschen aufblühen? Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft vermittelt dieses Modul einen Einblick in die weitreichende Einflussnahme von Führungskräften auf die o. g. Faktoren. Grundlegendes Führungsverständnis ist in allen Seminaren der Ansatz der transformalen Führung. Dieses zweite Modul ist ein aktives Training für resistente Führung, positive Emotionen und mentale Gesundheit. Darüber hinaus entwickeln Sie eine Umsetzungsstrategie für die Implementierung der ISO 22316 in ihrem Unternehmen. Führungsverantwortung muss heute ganzheitlich gedacht und gelebt werden, wenn sie dauerhaft für alle Beteiligten gesund sein soll. Die Module finden deshalb an inspirierenden Orten statt. Das jeweilige Fokusthema wird ganzheitlich u. a. durch Bewegung und aktive Trainingseinheiten in Yoga, Meditation und Bogenschießen ergänzt.
Zielgruppe
Führungskräfte, Projektleitende, Abteilungsleitende
Der Seminarort
Das Hotel Leonhard liegt in Südtirol mit Blick auf die Dolomiten. Vom Hotel aus hat man einen umfassenden Blick auf das UNESCO-Weltnaturerbe, u. a. auf die Bergmassive des Schlern-Rosengarten und Latemar. Die Umgebung bietet Möglichkeiten für Wanderungen sowie weitere sportliche Aktivitäten und ist 45 Autominuten von Bozen, 65 Minuten von Meran entfernt. Abgeschieden vom Trubel des Tourismus, lädt der Ort ein zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Leistungsumfang
- Kennenlerngespräch mit Nicole Reckmann per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 20 Minuten
- 4,75 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 3-4x Bergwanderung mit einer qualifizierter Bergwanderbegleitung
- 5x Yoga am Morgen
- 4x Meditation am Abend
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Zeit im Seminarhaus
- 2x Einzelcoaching per Telefon oder Video-Chat nach 6 Wochen und nach 18 Wochen für jeweils 30 Minuten
Kosten
3.200,00 € (zzgl. MwSt.)
Vorteile eines Retreats
Mit 4,75 Tagen bietet das Retreat die Möglichkeit, zentrale Aspekte des jeweiligen Fokus-Themas direkt zu verankern. Theoretische Hintergründe dienen als Grundlage für überwiegend praktische Erfahrungen im Retreat. Durch ein umfassendes körperliches und mentales Trainingsprogramm erleben Sie die Faktoren der Positiven Psychologie und die Bedeutung für ein resilientes Führungsverhalten ganzheitlich. Die persönlichen Ressourcen werden gestärkt und Sie entwickeln konkrete Strategien, die Informationen und Erfahrungen dauerhaft in die Gestaltung der Teamatmosphäre und Ihr Führungsverhalten zu integrieren.
Das Wichtigste vorab
- Bitte klären Sie ggf. mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt ab, ob Sie die o. g. Aktivitäten praktizieren dürfen.
- Teilnehmen kann grundsätzlich Jede/Jeder, auch ohne Vorerfahrungen in Yoga, Meditation, Bergwandern.
- Die Module können unabhängig voneinander besucht werden.
- Bitte beachten Sie die weiteren FAQ zu den jeweiligen Modulen.
Organisation
- Beginn ist montags um 18.00 h für das erste Kennenlernen. Die Anreise erfolgt selbstorganisiert. Ein Zimmerkontingent ist im Hotel Leonhard für Sie reserviert. Bitte nehmen Sie selbständig die Buchung für den o. g. Zeitraum vor.
- An den Folgetagen findet morgens vor dem Frühstück eine Yoga-Einheit statt. Je nach Wetterbedingungen sind von Dienstag bis Freitag Bergwanderungen Bestandteil des Trainings. Bei Wetterherausforderungen werden Alternativrouten gegangen.
- Die Wanderungen sind thematisch auf das jeweilige Kernthema des Moduls abgestimmt. Begleitet werden die Bergwanderungen von einem ausgebildeten Bergwanderführer.
- Nach dem Abendessen findet jeweils eine Abendmeditation statt.
Inhalte
- Organisationale Resilienz - Norm ISO 22316
- Grundlagen der Positiven Psychologie
- Bedeutung positiver Emotionen für die Resilienz (Fredrickson)
- Transformale Führung mit dem PERMA-Modell (Seligmann)
- Charaktereigenschaften
- Strategie für die Implementierung der Positiven Psychologie
Fakten zur Organisation auf einen Blick
Ort: Hotel Leonhard
Beginn: Montag, 08.09.2025, 18.00 Uhr
Ende: Samstag, 13.09.2025, ca. 12.00 Uhr
Kosten: 3.200,00 €, zzgl. gesetzlich geltender MwSt.
Selbständige Buchung der Zimmer vor Ort. Ein Zimmerkontingent ist im Hotel Leonhard für Sie reserviert.
Weitere Informationen zum Hotel Leonhard finden Sie hier:
https://www.weissenstein-pietralba.com/de/hotel-leonard/
Überblick Leistungsumfang
- Ein Kennenlerngespräch vorab mit mir per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 20 Minuten
- 4,75 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 3-4x Bergwanderungen/Alternativwanderungen bei schlechtem Wetter
- 5x Yoga am Morgen
- 4x Meditation am Abend
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Seminarzeit
- 2x Einzelcoaching zur Festigung der Inhalte per Telefon oder Video-Chat nach 6 und 18 Wochen für jeweils 30 Minuten
Ihnen sind 4,75 Tage zu lang?
Dann wählen Sie das Format des Trainings für Ihr Wunschthema. Mit 2,5 Tagen innerhalb von Deutschland vermitteln die Trainings zentrale Themen des Retreats.
Ihnen ist die Anreise zu weit?
Sämtliche Module sind auch als Inhouse-Training buchbar.
Retreat III - Resiliente Organisationen
Mental Health & Awareness
Pietralba Weissenstein, Südtirol
Ab 2026
Das dritte Modul des Qualifizierungsprogramms für resiliente Organisationen fokussiert auf die Bereiche Mental-Health und Awareness. Wie gelingt es Führungsverantwortlichen, dauerhaft gesund zu bleiben? Was können erste Anzeichen für psychische Belastungen bei Mitarbeitenden sein? Im Retreat wird Grundlagenwissen zu psychischen Erkrankungen und Hilfestellungen für den Umgang mit Mitarbeitenden in/nach Krisensituationen vermittelt. Wissen und Techniken aus dem Bereich Awareness sensibilisieren für ein achtsames Miteinander und eine respektvolle Kommunikation. Der ganzheitliche Ansatz im Retreat ermöglicht vielfältige mentale und körperliche Erfahrungen. Eine Strategie zur Entwicklung der Faktoren Mental-Health und Awareness im Team/im Unternehmen wird im Retreat entwickelt. Führungsverantwortung muss heute ganzheitlich gedacht und gelebt werden, wenn sie dauerhaft für alle Beteiligten gesund sein soll. Die Module finden deshalb an inspirierenden Orten statt. Das jeweilige Fokusthema wird ganzheitlich durch Bergwanderungen und aktive Trainingseinheiten u. a. in Yoga und Meditation ergänzt.
Zielgruppe
Führungskräfte, Projektleitende, Abteilungsleitende
Der Seminarort
Das Hotel Leonard liegt in Südtirol mit Blick auf die Dolomiten. Vom Hotel aus hat man einen umfassenden Blick auf das UNESCO-Weltnaturerbe, u. a. auf die Bergmassive des Schlern-Rosengarten und Latemar. Die Umgebung bietet Möglichkeiten für Wanderungen sowie weitere sportliche Aktivitäten und ist 45 Autominuten von Bozen, 65 Minuten von Meran entfernt.
Abgeschieden vom Trubel des Tourismus, lädt der Ort ein zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Leistungsumfang
- Kennenlerngespräch mit Nicole Reckmann per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 20 Minuten
- 4,75 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 3-4x Bergwanderung mit einer qualifizierter Bergwanderbegleitung
- 5x Yoga
- 4x Meditation
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Zeit im Seminarhaus
- 2x Einzelcoaching per Telefon oder Video-Chat nach 6 Wochen und nach 12 Wochen für jeweils 30 Minuten
Kosten
3.200,00 € (zzgl. MwSt.)
Vorteile eines Retreats
Mit 4,75 Tagen bietet das Retreat die Möglichkeit, zentrale Aspekte des jeweiligen Fokus-Themas direkt zu verankern. Theoretische Hintergründe dienen als Grundlage für überwiegend praktische Erfahrungen im Retreat. Durch ein umfassendes körperliches und mentales Trainingsprogramm erleben Sie die Faktoren der Resilienz ganzheitlich. Die persönlichen Ressourcen werden gestärkt und Sie entwickeln konkrete Strategien, die Erfahrungen dauerhaft in die persönlichen Routinen zu integrieren.
Das Wichtigste vorab
- Bitte klären Sie ggf. mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt ab, ob Sie die o. g. Aktivitäten praktizieren dürfen.
- Teilnehmen kann grundsätzlich Jede/Jeder, auch ohne Vorerfahrungen in Yoga, Meditation, Bergwandern.
- Die Module können unabhängig voneinander besucht werden.
- Bitte beachten Sie die weiteren FAQ zu den jeweiligen Modulen.
Organisation
- Beginn ist montags um 18.00 h für das erste Kennenlernen. Die Anreise erfolgt selbstorganisiert. Ein Zimmerkontingent ist im Hotel Leonhard für Sie reserviert. Bitte nehmen Sie selbständig die Buchung für den o. g. Zeitraum vor.
- An den Folgetagen findet morgens vor dem Frühstück eine Yoga-Einheit statt. Je nach Wetterbedingungen sind von Dienstag bis Freitag Bergwanderungen Bestandteil des Trainings. Bei Wetterherausforderungen werden Alternativrouten gegangen.
- Die Wanderungen sind thematisch auf das jeweilige Kernthema des Moduls abgestimmt. Begleitet werden die Bergwanderungen von einem ausgebildeten Bergwanderführer begleitet.
- Nach dem Abendessen findet jeweils eine Abendmeditation statt.
Inhalte
- Die Bedeutung von Mental-Health für Gesundheit und Wohlbefinden
- Hintergrundwissen Psychische Erkrankungen
- Umgang mit Mitarbeitenden in/nach Krisensituationen
- Awareness in der Führungskommunikation
- Awareness in der Ernährung – Eine Grundlage für Erfolg?
- Strategieentwicklung zur Implementierung von Mental-Health & Awareness im Unternehmen
Fakten zur Organisation auf einen Blick
Ort: Hotel Leonhard
Beginn: Montags, 18.00 Uhr
Ende: Samstags: ca. 12.00 Uhr
Kosten: 3.200,00 €, zzgl. gesetzlich geltender MwSt.
Selbständige Buchung der Zimmer vor Ort. Ein Zimmerkontingent ist im Hotel Leonhard für Sie reserviert.
Weitere Informationen zum Hotel Leonhard finden Sie hier:
https://www.weissenstein-pietralba.com/de/hotel-leonard/
Überblick Leistungsumfang
- Ein Kennenlerngespräch vorab mit mir per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 20 Minuten
- 4,75 Tage Intensivseminar mit insgesamt max. 8 Teilnehmenden
- 4x Bergwanderungen/Alternativwanderungen bei schlechtem Wetter
- 5x Yogaeinheiten am Morgen
- 4x Meditationen am Abend
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- Getränke/Snacks während der Seminarzeit
- 2x Einzelcoaching zur Festigung der Inhalte per Telefon oder Video-Chat nach 6 und 18 Wochen für jeweils 30 Minuten
Ihnen sind 4,75 Tage zu lang?
Dann wählen Sie das Format des Trainings für Ihr Wunschthema. Mit 2,5 Tagen innerhalb von Deutschland vermitteln die Trainings zentrale Themen der Retreats.
Ihnen ist die Anreise zu weit?
Sämtliche Module sind auch als Inhouse-Training buchbar.
Coaching
Einzelcoaching in Südtirol auf 1.280 m Höhe
Hof Neuhaus, Südtirol
26.05. – 31.05.2025 und 14.09.-21.09.2025
Ob beruflich oder privat - Veränderungen und damit häufig auch Herausforderungen entstehen im Laufe einer persönlichen Biographie. Vieles können wir im Austausch mit dem sozialen Umfeld klären und lösen. Manches benötigt mehr Aufmerksamkeit. Bei diesen Themen begleite ich Sie. Denn anders als im Training oder Retreat bestimmen Sie die Inhalte des Coachings.
Mögliche Coachingthemen
- Berufliche Veränderungen - Werte und Prioritäten auf dem Prüfstand
- Private Veränderungen - Aktiver Umgang mit Unvorhergesehenem
- Resilienz steigern - Wie es gelingt, Belastungen anders zu begegnen
- Sinnvolle Lebensgestaltung - Was darf noch existieren, neben dem Erfolg?
- Übergänge gestalten - Was kommt nach dem Erfolg?
Zielgruppe
Management, Führungskräfte, Projektleitende, Abteilungsleitende, Privatpersonen
Der Seminarort
Der Hof Neuhaus liegt in Platzers, einem kleinen Ort der autonomen Provinz Bozen auf 1.570 Metern Höhe. Der liebevoll renovierte Bauernhof verfügt über vier Ferienwohnungen mit einer sehr gehobenen und gleichzeitig heimeligen Ausstattung. Die Umgebung bietet direkte Möglichkeiten für ausgeschilderte Wanderungen sowie weitere sportliche Aktivitäten. Der Hof ist rund 45 Autominuten von Bozen, ca. 30 Minuten von Meran entfernt. Abgeschieden vom Trubel des Tourismus, lädt dieser Ort ein zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Leistungsumfang
- Kennenlerngespräch mit Nicole Reckmann per Telefon oder Video-Chat, Dauer ca. 30 Minuten
- 5 Übernachtungen vor Ort in einem gemütlichen Apartment oder einer vergleichbaren Ferienwohnung (mit Aufpreis)
- 4x Einzelcoaching, á 2 Zeitstunden pro Tag (Dienstag bis Freitag)
- 2x Einzelcoaching, á 1,0 Zeitstunden am Anreise- und Abreisetag (Montag und Samstag)
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- 3x Einzelcoaching per Telefon oder Video-Chat nach 6, 12 und 18 Wochen für jeweils 30 Minuten
Kosten
4.150,00 € (zzgl. MwSt.)
Vorteile des Einzelcoachings in den Bergen
Sie sind weit entfernt vom Trubel des täglichen Doings und können Abstand zu den aktuellen Themen gewinnen. Im Coaching haben Sie Zeit, sich auf Ihre Bedürfnisse zu konzentrieren und so neue Lösungsansätze zu entwickeln. Der Hof, die Berge und die vielfältigen Möglichkeiten sich körperlich zu bewegen, eröffnen einen Raum, in dem kreative Gedanken entstehen. Mit diesen veränderten Perspektiven lassen sich neue Lösungswege entdecken. Ich unterstütze Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg.
Das Wichtigste vorab
Bitte klären Sie ggf. mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt ab, ob Sie die, ggf. von Ihnen geplanten Aktivitäten in den Bergen praktizieren dürfen.
Organisation
- Beginn ist montags um 18.00 h für die erste Coachingeinheit. Die Anreise erfolgt selbstorganisiert.
- An den Folgetagen findet jeweils eine Coachingeinheit im Umfang von zwei Zeitstunden statt.
- Am Abreisetag erfolgt die letzte Coachingeinheit im Umfang von einer Zeitstunde.
- Die andere Zeit des Tages steht Ihnen frei zur Verfügung. Sie haben die Möglichkeit, sich mit den Themen aus dem Coaching zu beschäftigen, die Natur auf einem der direkt ausgeschilderten Wanderwege zu erkunden, oder die Ruhe vor Ort zu genießen.
- Das Gasthaus Natz liegt in Sichtweite zu Ihrem Apartment und bietet die Möglichkeit zur Einkehr. Sie finden dort hochwertige regionale Speisen.
Inhalte
- Bereits im ersten Telefongespräch teilen Sie mir mit, welches Thema/welchen Themen Sie sich im Coaching widmen möchten.
- Die Konkretisierung und die Art des Coachings erfolgen dann in beiderseitiger Abstimmung.
Fakten zur Organisation auf einen Blick
Ort: Hof Neuhaus
Beginn: Montag, 26.05.2025 , 18.00 Uhr
Ende: Samstag, 31.05.2025, ca. 12.00 Uhr
Kosten: 4.150,00 € (zzgl. gesetzlich geltender MwSt.)
Weitere Informationen zum Hof Neuhaus finden Sie hier:
https://www.hof-neuhaus.com/
Überblick Leistungsumfang
- 5 Übernachtungen vor Ort in einem gemütlichen Apartment oder einer vergleichbaren Ferienwohnung (mit Aufpreis)
- 4x Einzelcoaching, á 2 Zeitstunden pro Tag (Dienstag bis Freitag)
- 2x Einzelcoaching, á 1,0 Zeitstunden am Anreise- und Abreisetag (Montag und Samstag)
- Sämtliche Arbeitsunterlagen
- 3x Einzelcoaching per Telefon oder Video-Chat nach 6, 12 und 18 Wochen für jeweils 30 Minuten
Ihnen sind 4,75 Tage zu lang?
Dann wählen Sie das Format des 2,5tägigen Coachings, innerhalb Deutschlands.
Ihnen ist die Anreise zu weit?
Ein Einzelcoaching ist auch vor Ort buchbar.
Bei Fragen stehe ich Ihnen gern telefonisch zur Verfügung:
Weitere Informationen erhalten Sie auch per E-Mail unter:
Leistungen
Profile
Nicole Reckmann
Beratung • Supervision • Training