PROFILE-Online – Resilienz – Mentale Stärke in Krisenzeiten, Modul 1
22.o5.2o2o

Resilienz – Mentale Stärke in Krisenzeiten, Modul 1
Das hilft in schwierigen Situationen

Mit diesem Online-Seminar erweitere ich ganz bewusst mein Beratungsangebot.
Denn die aktuelle Corona-Situation ist nach wie vor für sehr viele Unternehmer und Mitarbeiter mehr als eine Herausforderung. Es genügt nicht, der Vielschichtigkeit der brennenden Fragestellungen nur auf betrieblicher Ebene zu begegnen. Es braucht auch mentales Know-How um mit den aktuellen Entbehrungen und Sorgen weiterhin handlungsfähig zu bleiben.
Kurzfristige Entscheidungen werden wohl nur in wenigen Fällen für eine schnelle Beendigung der Ist-Situation sorgen. Vielmehr braucht es eine „Langstrecken-Mentalität“ um das Unternehmen, die Mitarbeiter und nicht zuletzt sich selber gut durch diese Krise zu leiten.

Resilienz gilt als eine Summe von Eigenschaften über die Menschen verfügen, die auch aus schwierigen Situationen gestärkt hervorgehen. Als resistent gilt, wer auch in Krisensituationen handlungsfähig bleibt. Schlaflose Nächte können auch bei resilienten Menschen vorkommen, jedoch gelingt es ihnen, z. B. mit Hilfe von mentalen Strategien, bald wieder in die eigene Kraft zu kommen.
Das Schöne – wir können den Grad unserer Resilienz selber beeinflussen.

Deshalb widmet sich dieses Online-Seminar folgenden Fragestellungen

  • Resilienz – Was ist das?
  • Was kann ich selber für meine Resilienz tun?
  • Wie gelingt es mir, Strategien für mehr Resilienz in meinen Tagesablauf zu integrieren?


Dieses Online-Seminar richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeiter aller Branchen.
Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt.

Inhalte
  • Resilienz – Grundlagen
  • Die 7 Schlüssel zur Resilienz
  • Aktive Erfahrung mit Resilienztechniken
  • Erstellung eines eigenen Resilienzportfolios für die Integration in Ihren Tagesablauf


Ihr Nutzen

  • Resilienztechniken für ein klares Selbstmanagement anwenden
  • Negative Einstellungen und  Glaubenssätze erkennen und loslassen
  • Fokussierung auf Positives und stärkende Gedanken
  • Verschiedene Mentaltechniken kennen und anwenden
  • Anwenden wirkungsvoller Resilienztechniken im Tagesablauf

Termine 
Modul 1, Resilienz – Die Grundlagen
22.o5.2o2o, Uhrzeit: 1o.oo h bis 12.oo h

Modul 2
, Resilienz – Die 7 Schlüssel zu Resilienz

o5.o6.2o2o, Uhrzeit: 1o.oo h bis 12.oo h

https://www.nicole-reckmann.de/profile-online-r…enzeiten-modul-2/

Modul 3, Resilienz – Mentaltechniken und persönliches Portfolio
15.o6.2o2o, Uhrzeit: 12.oo h bis 14.oo h


Dauer insgesamt: 6 Zeitstunden
Kosten für 3 Module: 650,oo €, zzgl. MwSt.
Technische Voraussetzungen: Stabiles Internet, Webcam und Mikrophon, extern oder im PC integriert. 

Dieses Seminar ist bereits als Präsenz-Seminar konzipiert. Bei Lockerung der Kontaktsperre und Wiederaufnahme des Hotel-/Gasttronomiebetriebs ist dieses Seminar daher auch als Inhousetraining bzw. als offenes Präsenz-Seminar buchbar.
Bzgl. des zeitlichen Umfangs und der Kosten vereinbaren Sie gerne einen Termin mit mit.
Ich freue mich, mit Ihnen gemeinsam die Zukunft zu gestalten.

Vielleicht haben Sie auch Interesse am Unternehmer-Talk teilzunehmen? Für mehr Informationen klicken Sie bitte hier: PROFILE-Online – Neues Format: Der Unternehmer-Talk – Nicole Reckmann

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